人到中年怎么应对婚姻危机？

一般情况下造成一段婚姻关系走向失败的主要原因是：沟通不顺畅，价值不再匹配，需求不再一致，缺乏独立自我的魅力。那么就必然会导致出轨外遇、吵架、冷战等一系列连锁反应。很多夫妻遭遇中年婚姻危机就会寄希望于婚姻修复机构。那么作为婚姻修复机构得平探长是怎么解决感情危机的呢？

很多女人总是谴责自己老公不愿意交流，但是交流其实有时候并不能解决问题。这些问题其实本身就没有答案，交流了其实也没有什么意义，男人很多时候本质是一种追求高度实用性的生物，当他感觉到和你的交流是无效的时候，他自然也就不会再愿意与你继续沟通了。比如一些女人吵架就很爱说要离婚，久而久之，男人就不愿意吵架选择冷战。所以得平探长认为要解决情感危机，首先是两个人一定要放下相互对立的这种情绪。

也就是说要沟通交流的前期是彼此都做到情绪稳定。但是情感的调整也不是简单的沟通一下就能解决的，很多女人总是以为话说开了，自然就可以好好相处，但是受过伤害绝对不是那么容易能平复的。就像遭遇过背叛的女人，也很难心平气和的与自己的伴侣重归于好。男人也是一样，总是避免情绪化，选择实用高效率的解决问题的方法。这个时候得平探长建议你需要做的是尝试让两个人建立起一个像朋友一样的互动，不聊感情，只聊生活、兴趣爱好。

夫妻之间的很多的矛盾是你攻击他逃避，所以受伤害的也就是他。这个时候你们的感情相处的恢复，就需要两个人之间好的感情，好的互相的满足，情感需求的满足。例如男人的尊重、理解、被崇拜。必需要女人的关心、照顾、陪伴、包容，只有完整的走完了这三个步骤，才算是感情修复。